jak kobieta

a mi tam podoba sie część tych fotek , tylko te ze światełkami są nudne Szkoda że jak zwykle chłopcy z sfd skutecznie potrafią popsuć atomosfere ... Kruszek - musisz wybaczyć Amazone , wiedz że prawie każda kobieta taka jest i nic na to nie poradzisz . Mnie też podobne rzeczy wkurzają i irytują , a po działalności niejakiej Evy na forum jakiś [...]

[...] mieć kolegów" Do wszystkich dziewczyn na forum ,a szczególnie do tych co dopiero sie zapisały: 1. Daj zdjecie! 2. Wyslij mi zdjecie! 3. Dzieki, ale moze wrzuc jakies zdjecie. 4. Zapodaj zdjecie, a jak nie to przyslij mi na mejla. 5. Daj swoje zdjecie, to ocenimy. 6. Daj wiecej zdjec! 7. Masz jakies zdjecie? 8. Z góry dziekuje

[...] trening czyni 'mistrza', opisał również, że ze względu na pokojowy i uduchowiony charakter aikido często do jego sekcji przychodzili jacyś mistyczni herlacy, przepełnienie jakimiś poronionymi filozofiami i żyjący w przekonaniu, że aikido będzie panaceum na inne sztuki walki, gdzie używa się bardziej 'brutalnych', fizycznych metod treningowych. [...]

[...] w kregach boli wtedy odpuszczam martwy na pare dni) Mam drazek ale niestety taki tylko do futryny zwykly tam tylko moge waskim chwytem zlapac) Na plecy robilem tez wioslo jak redukowalem , trzeba bedzie znowu dorzucic po nogach) Rzeczywiscie ten etap 4 z podwieszonego wyglada fajnie , tylko kwestia tych powtorzen 5x10 jakos dziwnie , zawsze [...]

Proponowała jak już, blue hope jest kobietą :-) Dlaczego nikt nie doradza? Domer gdzie jesteś? Od dawna masz IBS? Jak się o tym dowiedziałeś? Może najpierw pasowałoby podleczyć trochę Twoją dolegliwość?

[...] Jesteś kobietą, z Twoim poziomem testosteronu rozbudowanie masy mięśniowej jest ciężkie, a na diecie redukcyjnej niemożliwe. Zerknij do dzienników treningowych i zobacz jak wyglądają kobiety podnoszące po 40-50 kg. Od kilku miesięcy. I żadnego nadmiaru mięśni nie mają. Masz 23 lata. Metabolizm powoli zacznie zwalniać. Diety z przeszłości też [...]

cesaro, a robiles kiedys na jednym treningu przysiady, wypady i martwy ciag? uwazasz, ze pupa malo dostaje? Zareczam ci jak wykona te cwiczenia solidnie to na nastepny dzien chodzic nie bedzie mogla, ani siedziec. Wywal to glupawe wypychanie nogi do tylu, to cwiczenie na dobre samopoczucie dla kobiet a nie na efekty Wiecej nie znaczy lepiej, [...]

[...] z kolei skutkuje z większą podażą prolaktyny. To tyle z suchych faktów. Jesteś dorosłym facetem więc pewnie nie raz uprawiałeś seks z kobietą, a jeżeli nie to sam ze sobą. I jak to jest? Jesteś podniecony, jedziesz, jedziesz, strzelasz... i nagle robisz się jakiś zmęczony, czasami smutny, faja zaczyna więdnąć i tracisz ochotę na seks na jakieś 20 [...]

[...] 10 lat, tyle że jeden ma 1,70 m , a drugi 2 m, to czy walka przypadkiem nie jest przesądzona (na korzyść wielkoluda)? A tak w ogóle, to czy kobieta 1,50 (mistrzyni BJJ) będzie mieć szanse z 2m boxerem (ew. thai boxerem?) ponad 2x cięższym? Przecież nawet gdy go przewróci wejściem w nogi, to jak on silnie nogą machnie, to ją z siebie zrzuci?

[...] pragniesz stanąć w oko w oko z zagrożeniem np. idziesz z dyskoteki do domu z, a tu pod blokiem dwóch miłych panów prosi cię o mamonę na fajki- ty jesteś mały i dorbny a oni jak dwie 200kilowe beczki koksu. Co wtedy robisz?? Zaczynasz wykonywać na nich swoje techniki bokserskie, czy starasz sie dosiędnąć ich kulek, skurczonych od działania [...]

ladna kobieta jak mozesz to daj mi jej nr "gg" eheheheh tylko zeby jeszcze byla usmiechnieta to totalny wypas figura spoks na silownie nie musi chodzic klatka spokx talia tez.

Według mnie zbyt umięśniona kobieta nie wygląda łądnie ============================================================ <==Jak się nie ma matki, to cycki ojca nie pomogą==> Jakby ktoś chciał pogadać to 5274357 "Zjedz dziś, to co możesz zjeść jutro" by Garfield (moje credo) 6 Kyu Karate Shito-Ryu

[...] walki w kontakcie, użycia kolan i łokci, gdzie nie trzeba dużo siły, aby technika znokautowała. Jestem kobietą i mam kilkuletnie doswiadczenie zarówno w Shotokanie, jak i w Muay Thai, tak więc piszę to na podstawie własnego doświadczenia w tym względzie Nie wspominając o zaletach technik parterowych, do których osobiście nie mam [...]

[...] kobietą-Marta-hehehehe-i w dodatku bardzo ładną-ze zdjec w profilu-pozdrawiam-sog za tekst wyzej poszedł chyab go dobrze odczytałem.... no i autorze widzisz, porzuc mysl o tej głuypiej modzie bo lachony beda sie z ciebie na plazy wys miewac a pozatym facetowi nie wypada jak pajac wygladac Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-06-11 01:14:59

Odnosze wrazenie, że osób unikających przysiadów ze sztangą jest calkiem sporo. "Ja Pana rozumiem" różnica między wyciśnięciem sztangi a przysiadem ze sztangą to jak masturbacja vs real kobieta.

[...] o bilans kaloryczny? A jesli chodzi o te aeroby to mozna wlaczyc do nich np. skakanke i serie brzuszkow? Oplaca sie? A aeroby najlepiej kiedy? Bo sam robilem rano, przed sniadaniem a nie wiem jak z kobieta jest... Moga byc np. pod wieczor? Intensywnosc taka sama a czas 30 min wystarczy? Witaminy podstawa:) Dziekuje za odp i czekam na dalsze

co do 6tki Weidera - ja zrobiłem połowę cyklu (z racji opercaji musiałem przerwać) i zaraz po przerwie związanej z dochodzeniem do siebie robię wybrane ćwiczenia z ABS. Po weiderze (i oczywiście zachowaniu pewnej diety) udało mi się uzyskać duuuuużo lepszy brzuch. ABS pomaga mi w utrzymaniu tego co mam i dodatkowo bardzo stopniowo rozwija skośne [...]

[...] tutaj nie czytają dokładnie co jest napisane, koledze pomogła schudnąć, kalorii z tej diety pozyskuje koło 4000 kcal, więc nie wierzę że ktoś to zjada w jednym posiłku jak to wyżej ktoś napisał, efekty siłowe to są lata pracy a nie szpikowania się towarem, robione na sucho, jedyny problem to z przybiciem masy. BYć może kobieta tj ta [...]

z soja nie rob nic jak nie jestes kobieta przekwitajaca <joke> ale nie do konca, w kazdym razie jezli soja to tylko sfermentowana, inna omijaj szerokim lukiem [roslina sluzaca do karmienia zwierzat, wylansowany na fali vege, ale przez czlowieka bez fermentacji zle trawiona. posiada naturalne toksyny blokujace enzymy potrzebne do trawienia [...]

Wypelnialam ankiete, jednak nie zapisala sie, wklejam ponizej. Tak tylko 2 treningi tygodniowo, co drugi tydzien 3 (jak sie uda). Płeć : kobieta Wiek : 33 Waga : 72 Wzrost : 175 Cel treningowy : uksztaltowanie posladkow, wzmocnienie core Staż treningowy na siłowni : 3 miesiace Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt [...]